Ter kokusu nasıl önlenir?
Sponsorlu bağlantı
Metabolizmamızın doğal işlevi olan terleme, vücut ısısını ve tuz ihtiyacını korur, toksinlerin atılmasını sağlar ve cildi nemlendirir. Salgılandığı anda renksiz ve kokusuz olan ter, sıcak ve nemli ortamda bakterilerin çoğalması sonucu kokmaya başlar. Genelde hava ısısında ki artış, spor, stres, heyecan, korku artışında ve bazı hastalıklar nedeniyle terleme görülür. Ter kokusunu azaltmak için genelde deodorantlar kullanılır. Deodorantlar alkol ve antibakteriyel maddeler içerdiğinden bakteri üretimini azaltır. Ayrıca antiperspirantlar içeriğindeki aliminyum tuzları sayesinde ter bezlerini sıkılaştırarak terlemeyi önler.

Ayrıca terlemeyi tetikleyen etkenler aşağıda yer almaktadır. Ter kokusundan kurtulmak için bunlara dikkat edin:
  • Hergün düzenli olarak duş alınmalı ve sonrasında özellikle ayak parmakları iyice kurulanmalıdır.
  • Koltuk altı ve genital bölgede ki kılların temizlenmesi terlemeyi önler.
  • Sürekli aynı ayakkabıyı giymeyin ve ayakkabılarınızın kuruması için sık sık havalandırın.
  • Ayak terinizi kolayca emeceğinden merserize çoraplar giyin.
  • Keten, ipek ve yünden yapılmış giysiler giymek vücudunuzun havalanmasını sağlayacaktır.
  • Deodorant, antiperspirantlar ve ayak pudrası kullanın.
  • Fazla kahve ve alkol tüketimi terin kokmasına neden olacağından bunlardan uzak durun.
  • Soğan, sarımsak, pastırma gibi yiyeceklerin tüketimi azaltılmalıdır.
  • Bir bardak suda 1 avuç zeytin yaprağını demleyerek içmeniz ter kokusunun hafiflemesine yardımcı olacaktır.
  • Ayrıca koltuk altı bölgenizi her banyodan sonra pamuk yardımıyla gülsuyu ve mersin suyu ile silmeniz ter kokusunun oluşumunu engeleyecek ve daha ferah bir vücuda sahip olacaksınız.

Sponsorlu bağlantı

Bu haber toplam 1118 defa okundu.

Benzer kadın haberleri